Trainingszeiten (Winter 2019/20)

Gruppe	Trainer	Trainingszeit		Trainingsort
Minis (3 bis 5 Jahre)* Jg.2015 - 2017	Christina Groh, Hanna Terks	Montag	16.30-17.30Uhr	Dürer-Halle II
U8/U10*Info beachten Jg.2011-2014	Raika Leonberger Yasmin Touzini	Mittwoch Freitag	17.30-19.00Uhr 17.00-18.30Uhr	Großsporthalle Großsporthalle
U12-U14 Jg.2007-2010	Tobias Hochstein Tom Ehser Denis Özalp Manuela Kleemann Andreas Unkart	Montag Mittwoch Freitag	17.00-18.30Uhr 17.00-18.30Uhr 17.00-18.30Uhr	Dürer Halle II Großsporthalle Großsporthalle
U16/U18/U20 Jg. 2006 und älter	Tobias Hochstein Tom Ehser Manuela Kleemann Andreas Unkart	Montag Mittwoch Freitag	18.00-20.00Uhr 18.00-20.00Uhr 18.00-20.00Uhr	Dürer Halle II Großsporthalle Großsporthalle
U14-U16 Mittelstrecke	Bernd Burow	Montag	18.00-19.30Uhr	Dürer Halle II
Fitnesstraining	Dejan Runjaic	Montag	20.00-21.30Uhr	Dürer Halle II
Krafttraining (nur nach voriger Absprache!)	Tobias Hochstein Denis Özalp	Dienstag Donnerstag	18.00-20.00Uhr 18.00-20.00Uhr	Großsporthalle Rüsselsheim Großsporthalle Rüsselsheim
Langstrecke	Peter Schmit Rainer Schirmer	Montag Mittwoch Freitag	17.15Uhr 17.15Uhr 16.15Uhr 17.15Uhr	Parkplatz Waldschwimmbad Parkplatz Waldschwimmbad WFB TVH-Heim
Lauftreff	Norbert Weishaupt	Samstag	14.30Uhr	Parkplatz Waldschwimmbad
Gymnastik	Norbert Weishaupt	Donnerstag	20.15-22.00Uhr	Dürer Halle I
Gymnastik & Fitness	Wolfgang Terks	Mittwoch	20.00-22.00Uhr	Dürer Halle II

Trainingszeiten Winter 2019/2020

Trainingsplan Winter 2019 LGR.pdf

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